Start Omhoog Feedback Zoeken

 Alles over hoogteziekte
Ook in 2008: gezond klimmen en veel hoogteplezier!

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Boekje Hoe blijf ik gezond in de hoogte: informatie voor toeristen over hoogteziekte.Te koop voor ongeveer 11,50 euro in de boekhandel (o.a. Bever) en via www.kit.nl

Boek Hoogteziekte: voor artsen en andere deskundigen. Bestellen bij de auteur via hoogteziekte@hotmail.com (50 euro)

 

 

Laatste bewerkingsdatum: 21-06-2008

 

 

Achtergrondinfo

Het gebruik van medicijnen bij eenmaal geconstateerde hoogteziekte luistert nauw. Slik nooit zo maar wat, en als de diagnose vrij zeker is, volg dan precies wat hieronder is aangegeven. Denk nooit dat je in jouw geval ook wel met wat minder pillen af kan! Bij twijfel moet je helaas soms het risico nemen op ongewenste bijwerkingen, en het aangegeven medicijn slikken. Dan zeker altijd ook afdalen. Voor kinderen gelden andere hoeveelheden, en ook deze zo goed en nauwkeurig mogelijk volgen.

 

Samenvattende aanbevelingen voor preventie en behandeling van hoogteziekte (actueel per 2008)

Indicatie voor medicinale preventie van AMS, starten 1 dag voor de stijging

 

 

 


 

 

Preventie van HAPE en HACE

1. Hoog (boven 2500 m) invliegen vanuit zeeniveau: acetazolamide XE "acetazolamide"  250 mg b.i.d., voor 2-3 dagen, afhankelijk van verder klimschema

2. Gemiddelde stijgsnelheid (boven 2500 m) ‘gedwongen’ boven de 600 m per dag (slaaphoogteverschil): acetazolamide 250 mg b.i.d. voor de duur van de snelle stijging plus een dag

3. Gebleken persoonlijke gevoeligheid voor AMS (meerdere trips): acetazolamide XE "acetazolamide"  250 mg tweemaal daags afhankelijk van klimschema; steeds vaker wordt een lagere dosis geadviseerd: 375 mg per dag (250 mg in de morgen en 125 mg in de avond).


Corticosteroiden zijn effectief als preventiemiddel, zowel voor AMS als voor HAPE en HACE, maar niet het middel van eerste keuze en niet voor toeristen. Pulmonale vaatverwijders als nifedipine zijn preventief werkzaam bij HAPE maar niet geschikt voor toeristen.

Milde acute hoogteziekte, AMS-score 3 of 4 (op basis van de Lake Louise Scorelijst)

Curatief: rust, rustdag inlassen, paracetamol bij hoofdpijn, desgewenst anti-emetica. Ernstige hoofdpijn: tevens acetazolamide 250 mg binnen 24 uur na ontstaan klachten en vervolgens 250 mg per 8 uur voor 1-2 dagen

Ernstige acute hoogteziekte en/of hersenoedeem (HACE), AMS-score ≥5

 

 

Afdalen; indien niet direct mogelijk: zuurstof, flowrate uit fles initieel zo hoog mogelijk (6-10 l/min) en na herstel cyanose of arteriële zuurstof-saturatie (HbSaO2) ≥90% enige uren 2-4 l/min constant of (bij beperkte beschikbaarheid) met intervallen op geleide van HbSaO2% of klinische conditie XE "conditie" . Kunstmatige afdaling in hyperbare druktent als alternatief, na verbetering conditie altijd afdalen. Beschermen tegen afkoeling. Voorts: klinische hulp zoeken en intussen:
- dexamethason startdosis 8 mg (bij voorkeur intraveneus of intramusculair, anders oraal) en vervolgen met 4 mg oraal per 6 uur;

- acetazolamide 250 mg b.i.d.

Longoedeem (HAPE)

 

 

 

 

Preventief: bij hoge uitzondering: nifedipine 20 mg slow release per 8 uur, enige dagen voor de stijging aanvangen. Beschermen tegen afkoeling. Steroïden (8 mg 2dd) zijn zeer waarschijnlijk ook effectief. Of ook acetazoalmide preventief werkt op HAPE is nog onderwerp van studie.

 

Curatief: afdalen. Zuurstof (fles of druktent, dosering als bij hersenoedeem) indien afdaling niet direct mogelijk is. Tevens nifedipine 10 mg p.o. of sublinguaal (gebroken capsule) initieel, vervolgen met 20 mg slow-release per 6 uur, klinische hulp zoeken, patiënt in half zittende houding. Beschermen tegen afkoeling. Alternatief voor nifedipine zijn andere pulmonale vaatverwijders (phosphodiesterase-5 remmers als tadalafil, sildenafil) en β2-adrenerge agonisten (salbutamol).

Ernstige klachten passend bij hoogteziekte, diagnose niet duidelijk

 

Handelen alsof zowel longoedeem als hersenoedeem aanwezig zijn (dus afdalen, en als medicatie zowel acetazolamide, nifedipine  als dexamethason, naast eventueel zuurstof als boven)

 

 NB: De auteur wijst er op dat de uit de geneeskunde steeds nieuwe inzichten voortkomen die bovenstaande gegevens kunnen achterhalen. De auteur kan geen verantwoordelijkheid nemen voor onjuiste informatie. Altijd bij de eigen huisarts of specialist informeren welke medicijnen je mag gebruiken, en in welke dosis!

 

U kunt een e-mailbericht met vragen of opmerkingen over deze website verzenden aan hoogteziekte@hotmail.com
Laatst bijgewerkt: 21 June 2008