Start Omhoog Feedback Zoeken

 Alles over hoogteziekte
Ook in 2008: gezond klimmen en veel hoogteplezier!

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Boekje Hoe blijf ik gezond in de hoogte: informatie voor toeristen over hoogteziekte.Te koop voor ongeveer 11,50 euro in de boekhandel (o.a. Bever) en via www.kit.nl

Boek Hoogteziekte: voor artsen en andere deskundigen. Bestellen bij de auteur via hoogteziekte@hotmail.com (50 euro)

 

 

Laatste bewerkingsdatum: 21-06-2008

 

 

 

Oorzaak: zuurstofgebrek
Reacties van het lichaam op klimmen:

* Hartfrequentie stijgt.
* Meer bloed naar de hersenen
* Ademhaling dieper en frequenter.
* Uitwas van CO2 en stijging zuurgraad bloed
* Lichte stijging bloeddruk
* Stijging rode kleurstof in bloed (EPO-effect)
* Stijging urineproductie
* Vaatlekkage

en verder onder andere:

pH bloed stijgt
Reactietijd trager
Coördinatie minder
Cortisol stijgt
Catecholaminen stijgen
Glycogeendepletie
Dwarsgestreept spierweefsel neemt (bij lang verblijf op grotere hoogte) af
Pulmonale arteriële bloeddruk stijgt met vaak 50%, soms met 100% met soms longoedeem tot gevolg.
Hb stijgt langzaam, na ongeveer 3 weken merk je echter pas het voordeel hiervan

 

Figuur: de maximale hoeveelheid zuurstof die kan worden opgenomen, afgezet tegen de hoogte (barometerdruk). De basale hoeveelheid is de hoeveelheid die het lichaam nodig heeft om, zonder enige activiteit, te kunnen functioneren.

 

 

 

 

U kunt een e-mailbericht met vragen of opmerkingen over deze website verzenden aan hoogteziekte@hotmail.com
Laatst bijgewerkt: 21 June 2008