|
Alles over
hoogteziekte
Boekje Hoe blijf ik gezond in de hoogte: informatie voor toeristen over hoogteziekte.Te koop voor ongeveer 11,50 euro in de boekhandel (o.a. Bever) en via www.kit.nl Boek Hoogteziekte: voor artsen en andere deskundigen. Bestellen bij de auteur via hoogteziekte@hotmail.com (50 euro)
Laatste bewerkingsdatum: 21-06-2008
|
|
|
Hoogteziekte wordt veroorzaakt door tekort aan zuurstof in het lichaam. Het percentage zuurstof in de ons omringende lucht is ongeveer 21; dat percentage is onafhankelijk van de hoogte waarop we ons bevinden. Ook lucht heeft een gewicht: de luchtdruk, aangeduid in millimeter kwik barometerdruk (mm Hg). Op zeeniveau wordt de lucht samengeperst door de luchtkolom erboven, waardoor hij comfortabel ‘dik’ is. Echter, bij het toenemen van de hoogte daalt door de afname van het gewicht van de luchtkolom erboven de luchtdruk, de lucht wordt ‘dunner’ en bevat minder moleculen zuurstof. Rond de evenaar hangt in de stratosfeer een grote massa koude lucht, die op de luchtkolom eronder drukt. Daardoor wordt de luchtdichtheid op hoogten tussen 2 en ongeveer 14 km er hoger dan op grond van de normale berekeningen mocht worden verwacht. Verder van de evenaar verwijderd is de koude luchtmassa niet meer aanwezig en kan deze dus geen invloed meer uitoefenen op de luchtdichtheid eronder. Dus, hoe verder de te beklimmen berg van de evenaar afligt, hoe lager de luchtdruk op een bepaalde hoogte is en hoe minder zuurstof beschikbaar is op diezelfde hoogte.
Doordat minder zuurstof |
|
U kunt een e-mailbericht met vragen of opmerkingen over deze website
verzenden aan hoogteziekte@hotmail.com
|
wordt opgenomen, daalt over een hoogteverschil (0-4500 m) de hoeveelheid
zuurstof in de slagaderen (de slagaderlijke zuurstofspanning: PaO2)
van 94 tot ongeveer 50 mm Hg en de aan het hemoglobine gebonden hoeveelheid
zuurstof (de verzadigingsgraad) daalt van 98% naar 78% (te meten met een oxymeter,
zie foto). Omdat je lichaam ‘slim’ met die zuurstof
omgaat door ervoor te zorgen dat er relatief meer zuurstof aan de hemoglobine in
de rode bloedcellen wordt gebonden dan onder normale omstandigheden, pakt dit
minder slecht uit dan je zou verwachten. Toch blijft het lichaam dezelfde
behoefte aan zuurstof houden om normaal te kunnen functioneren en presteren. Om
de zuurstofvoorziening op peil te houden past het lichaam zich aan de veranderde
omstandigheden aan.