Start Omhoog Feedback Zoeken

 Alles over hoogteziekte
Ook in 2008: gezond klimmen en veel hoogteplezier!

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Boekje Hoe blijf ik gezond in de hoogte: informatie voor toeristen over hoogteziekte.Te koop voor ongeveer 11,50 euro in de boekhandel (o.a. Bever) en via www.kit.nl

Boek Hoogteziekte: voor artsen en andere deskundigen. Bestellen bij de auteur via hoogteziekte@hotmail.com (50 euro)

 

 

Laatste bewerkingsdatum: 21-06-2008

 

 

Als je long- of hersenoedeem hebt gekregen na een te snelle stijging zou je, na volledige genezing en enige dagen rust, kunnen proberen geleidelijk weer te stijgen. Als je deze ziekten hebt gekregen ondanks een zeer voorzichtig klimtempo (dus niet meer dan 300 meter per dag omhoog) dan ben je waarschijnlijk erg gevoelig voor hoogteziekte, en is opnieuw stijgen niet zo verstandig. Als je dat toch wilt, zorg er dan voor dat je bij klachten snel hulp kunt krijgen. Klim dan dus niet in ontoegankelijke gebieden of zodanig dat je niet meer direct terug kunt. Niet in de avond pas aankomen, maar vroeg in de middag, zodat er eventueel tijd is om terug te gaan.

 

U kunt een e-mailbericht met vragen of opmerkingen over deze website verzenden aan hoogteziekte@hotmail.com
Laatst bijgewerkt: 21 June 2008