|
Alles over
hoogteziekte
Boekje Hoe blijf ik gezond in de hoogte: informatie voor toeristen over hoogteziekte.Te koop voor ongeveer 11,50 euro in de boekhandel (o.a. Bever) en via www.kit.nl Boek Hoogteziekte: voor artsen en andere deskundigen. Bestellen bij de auteur via hoogteziekte@hotmail.com (50 euro)
Laatste bewerkingsdatum: 21-06-2008
|
|
|
Voor artsen Afwijkingen
in bloed en bloedsamenstelling
De
op hoogte door afnemende partiële zuurstofdruk veroorzaakte weefselhypoxie
vormt de basis van alle onderdelen van het hoogteziektesyndroom. Elke
bloedafwijking die een verminderde binding dan wel afgifte van zuurstof met zich
meebrengt vormt daarom een contra-indicatie, zeker wanneer men fysieke
prestaties moet leveren. Anemie dient tijdig te worden behandeld. Sikkelcellen
zijn niet bestand tegen hypoxie, ook heterozygote patiënten lopen een groter
risico op crises.
Dehydratie,
inactiviteit en polycythemie vormen de belangrijkste risicobronnen. Dehydratie,
die het gevolg is van de droge lucht, excessieve inspanning, en onderdrukking
van het dorstgevoel komt op hoogte zeer veel voor. Vaak staat daar extra
beweging tegenover, zodat het van de aard van de problematiek en het soort
verblijf afhangt welk advies aan een patiënt gegeven moet worden. Zo zullen
varices minder risico veroorzaken tijdens een trekking op hoogte dan tijdens een
lange busreis met gedwongen inactiviteit. Er
zijn beperkte aanwijzingen dat langerdurend verblijf op hoogte tot een verhoogde
incidentie van herseninfarct leidt, waarbij polycythemie al dan niet in
combinatie met dehydratie de belangrijkste risicofactor is. Patiënten met een
verhoogd risicoprofiel moeten zich van dit risico bewust zijn, en hen moet met
klem worden aangeraden de vochtbalans zeer goed op peil te houden door veel te
drinken. Op hoogte en vooral in samenhang met inspanningen en extreme
omgevingstemperaturen is dat voor veel mensen een zware opgave. Dit drinkadvies
geldt overigens voor iedereen. Het gebruik van bepaalde anticonceptiva zou
theoretisch een extra risico op trombose kunnen inhouden. Cijfers in deze
ontbreken, maar er is evenmin casuïstiek die doet vermoeden dat dit een reëel
risico is. Vrijwel geen enkele hoogteziektedeskundige zal daarom tijdelijk
staken of veranderen van anticonceptiemethode voor een meestal maar korte
vakantieperiode aanraden. |
|
U kunt een e-mailbericht met vragen of opmerkingen over deze website
verzenden aan hoogteziekte@hotmail.com
|
